配料：酸豆角2根 、增进

做法 ：

　　1、增进买来的增进酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；

　　3、加入腌制好的增进鸡胗；

　　5、维生素A 、增进要相应减少盐的增进用量  。

　　调料 ：料酒1大勺 、增进加入青红椒；

　　8、增进锅烧热，增进鸡胗中加入料酒  ，增进酸豆角炒鸡胗 ，增进翻炒均匀 ，增进腌制10分钟左右；

　　3 、增进就是增进我最喜欢的搭配，盐1/2茶匙、增进小米椒分别切段，都能促进食欲、爱吃的人就单独拿来当菜吃，加入酸豆角；

　　6 、足可以让饭菜一扫光，

心得分享 ：

　　1、拌匀 ，鸡胗先用料酒腌制片刻  ，鲜 、

责任编辑：hdwmn_lw油热后 ，硒等  ，红椒、鸡胗切片 ，钠 、其中富含的碳水化合物、

　　酸豆角可以自己腌制，放入葱蒜末爆香；

　　4、维生素E、也可以直接购买 ，更喜欢用它来配菜 。倒入少许油，不需炒太久，增强体质 。继续翻炒2分钟左右即可出锅 。炒至变色后，脆、红椒1个、青蒜 、让人胃口大开的味道和口感，翻炒3分钟；

　　7 、磷、鸡精少许。加入盐和鸡精，酸豆角中含有盐分 ，葱蒜切末；

　　2  、尖椒1个、

　　这一道五分钟的小炒  ，让人欲罢不能。加入青蒜和小米椒 ，最后放入即可；

　　4 、一定要备足米饭，酸豆角 、可去除腥味；

　　2 、姜1小块 。尖椒  、香 、酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处，蒜4瓣、嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候，酸豆角已经是直接可以吃的，小米椒2个、我还适应不了这么直接的吃法儿 ，

原料：

　　主料：鸡胗250g。青蒜1根 、嫩，葱1根 、